苹果橘子粥没营养吗？苹果橘子可不可以和红枣花生大米一起熬粥呢？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-14 19:13

提问者网友：树红树绿
2021-03-14 02:54

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-03-14 04:07

个人感觉，苹果、橘子等水果之类的熬粥，营养成分应该会有所损失。没有原汁原味的营养高。
如果上述的一起熬粥的话，就比较大杂烩了，而且味道应该没有单个的苹果橘子粥或者是红枣花生大米粥好喝。营养成分也会有岁下降的。。。

建议：比如：用美人骏枣+花生+大米熬粥时，可以适当的加点白糖是比较好喝的；如果加入的是水果，苹果的甜味与橘子的酸味混合有点不伦不类的味道。。

全部回答

1楼网友：野慌
2021-03-14 05:01

水果的营养素维生素C的补充重要，一起煮，剩下没多少了，在粥快成的时候，下锅会好，即可吃

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息