一天内只吃粗粮会发胖吗
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-25 13:25
- 提问者网友：献世佛
- 2021-11-25 00:05
一天内只吃粗粮会发胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-11-25 01:22
不会。发胖一般是吃多了含有高脂肪、高糖类的食品。粗粮里面的成分多是淀粉，脂肪和糖分的含量都不高，故不会发胖。
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