手脚总是很干燥怎么办呀？？谢谢

手脚总是很干燥怎么办呀？？谢谢

人体新陈代谢产生的病气（废气），通过经络排出体外，手脚部位是经络的末端，手脚皮肤里面感觉痒是病气运行受阻的现象。
解决方法：
1 经常用温热水泡手脚。
2 经常进行慢跑、快走、打太极拳等活动，最好是做到能轻微出汗，增加经络排病气的功能。
3 最好是在睡觉前，呼气时默想三遍病气顺汗毛孔排出体外，经常做此意念活动，潜意识就会启发大脑产生自我免疫系统功能，病气能尽快的排出体外。
4 找大夫针灸，协助打通经络。

你这是干性皮肤，平常用点爽肤水保湿就可以了。

换季了尤其到了秋冬或春天都比较干燥 人体都很缺乏水分 一定要多喝水 勤洗澡皮肤才不会干 洗完要抹滋润的润肤乳在身上 要涂唇膏护手霜晚上洗完脚可以在脚上涂些润肤乳蛇油膏然后穿上棉质的袜子再睡觉持续几次脚就不干了

1. 问题分析：你好，考虑手部开裂是手,足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少,皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性,故当手足运动时极易发生破裂。你好，劳动后洗净手足，冬季外用油脂保护，并注意保暖。 2. 意见建议：外搽廯 春 霜。适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品

1. 病情分析： 你好：手裂口最常见的病因是真菌寄生引起的，还有些手裂口是由于一些少见的其他皮肤病引起的，应明确诊断后再予治疗，否则无效。 指导意见： 2. 注意洗手后要立即擦干，涂擦维生素E或廯 | 萶 | 霜软膏，及时锁住皮肤内的水分。户外活动时应注意经常摩擦手部皮肤、活动其关节，促进血液循环、增强皮肤的耐寒能力。

首先要看引起手脚干燥的原因，基本上有以下几种可能：一、化学反应。二、维生素缺乏。三、干性皮肤。晚上睡觉前可以搽维E，套上保鲜膜，白天洗手搽润肤霜，保持水分，尽量不要让脚太多暴露空气中，多搽润肤霜，每天至少八杯水，还有就是多补充维C/E/B2

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