何首乌，黑芝麻，红糖，能治白发吗？

何首乌，黑芝麻，红糖，能治白发吗？

少白头引起的原因就是有遗传肾虚等原因引起的症状建议及时的口服中药治疗的方法治疗口服二至丸的方法治疗就会有一定的效果的。

健康指导：白发的预防来说，注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

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