怎么样走出我心里的阴影，我和我老婆从相恋到结婚有十年时间了，一直感情很好，但今年我到外地工作了6个月回来后我怀疑她有了外遇，她和一个男人的通话记录从早上6点一直到凌晨1--2点都有

通话时间从1分钟到100分钟不等。我回来后他们的通话短信记录看完就删除了。这个男人我也认识，也找了他，他说他们只是通下电话没有其他的。我老婆也这样说。我老婆还有两天晚上没有回来（当时我还在外地）就这事编了很多的谎话骗我，所以我怀疑他们肯定有问题，我很爱我的老婆，我回来后她也没有陪过我，早上出去晚上才回来，我不知道她在干什么，说是到驾校里去，（她现在在考驾照），我现在总是怀疑她，其实我很不愿意这样，很愿意相信她，为这事在短短几天我都掉了10公斤肉了，想找朋友玩一下，让自己高兴点，但怎么样都高兴不起来，每天心里都好像有一个很大的石头在里面，什么事都不想做，总爱东想西想的。兄弟姐妹们帮帮我嘛，我咋办哦，离婚我又舍不的，我现在还有一个儿子，如果离婚对儿子的伤害好大哦。儿子和老婆在我心里的地位是一样的两个我都一样的爱。我的心里太痛苦了，兄弟姐妹们麻烦请一定帮我出出主意，谢谢了

简单！你在这现在写的这么些。让你老婆看看。因为都是你内心的实话。

我想她如果还想跟你过下去的话。她应该会受感动的。会收敛一些的！

不都不知道怎么安慰了。

兄弟。什么事想开些。别上火！

叫她收手

你可以问清楚啊,现在你不是回来了吗,再观察观察,也有可能不是你想的那种关系,你现在必竟只是怀疑,可能也是你多疑了呢,她回家晚可能是工作很晚吧,也可能是你不在家,家里没有个男人,一个女人也挺苦,再观察观察,如果真发现她们是那种关系,就自己决定吧,离婚对小孩不好,但是如果家庭生活不好,也对小孩有影响的,祝好运,

跟她好好聊聊

为了孩子，你好好和你老婆谈谈，说即使真有这么回事，你也不会怪他，会原谅他，但这也是最后一次，是因为你爱他爱这个家爱你们的孩子所有你极力挽回她。

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