郁闷了怎么办好呢？

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解决时间 2021-05-18 01:38

提问者网友：记得曾经
2021-05-17 21:26

郁闷了怎么办好呢？

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-05-17 22:19

发泄、。

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1楼网友：神的生死簿
2021-05-18 01:15

狂吃爆米花

2楼网友：何以畏孤独
2021-05-18 00:41

看一些天崩地裂的电影或视频，去玩下穿越火线，刺激一下神经吧，会好一点的

3楼网友：孤独的牧羊人
2021-05-17 23:04

你好，那你就做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`

4楼网友：三千妖杀
2021-05-17 22:41

自我调整。 1.到户外做运动,或心呼吸； 2.静静的听点音乐; 3.跟朋友聊聊; 4。吃你喜欢吃的食物； 5。看书或看电视； 6.寻求你认为开心的事做。

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