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体质差吃什么

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-04 13:26
  • 提问者网友:骑士
  • 2021-05-04 08:12
我体质特差该吃些什么呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-05-04 09:04
补东西你应该补你老公真正喜欢吃的.你可以查下你老公的八卦体质,感觉按照这个补的话比一般食疗更科学.其实现在这样想很快补上来是不太可能的,第一个是睡好觉,能多早睡就多早睡,养成这好习惯,第二,吃再多补的也要有胃口消化,所以饭一定要吃饱,什么都抵不过它的,让你的老公有胃口吃饭就能慢慢补上来.没那么快的,关键是生活习惯!
全部回答
  • 1楼网友:一秋
  • 2021-05-04 09:48
多吃蔬菜,少吃肉类.多吃水果,少吃零食.加强锻炼,就行了
  • 2楼网友:独钓一江月
  • 2021-05-04 09:40
核酸,再加上运动。
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