感冒能打篮球吗

感冒能打篮球吗

问题一：人感冒了应该去打球吗 些青年人在感冒后，爱去打球、跑步，出一身大汗后，感冒症状的确会减轻一些。这是因为人在运动时，交感神经兴奋，心跳加快，呼吸加速，体内的白细胞和抗体所组成的防御系统机能提高，再加上出汗时体内的毒素排出体外较快，使感冒症状得到一些缓解。这种做法对于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人也许无大碍。但对大多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说，是无益甚至是有害的。即使是青年人，有时也会引起心肌炎等严重的并发症。 感冒是由病毒引起的急性上呼吸道疾病。人体为了抵御入侵的病毒，要动员体内的防御系统与之斗争，表现为一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。同时，体内的新陈代谢也加快，以提高机体的抗病能力，这时为机体创造有利的抗病条件甚为重要，其中，适当的休息就是重要的一条。如果感冒后再进行打球、跑步等体育锻炼，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性增高过度，体内的能量物质及糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担。 当感冒合并细菌感染时，致病细菌大多为溶血性链球菌，少数为肺炎球菌，患者如不及时休息和治疗，除了可继发鼻窦炎、支气管炎外，还有可能引起风湿病、肾炎等。流感病毒引起的流感，患者除有常见的感冒症状外，全身症状较重，还可能进一步引起肺炎等严重并发症，甚至继发病毒性心肌炎。 值得注意的是，还有一些急性传染病如流行性脑脊髓膜炎、病毒性肝炎等在发病初期均可出现类似感冒的上呼吸道症状，有时难以与感冒鉴别。如果得了这些病，再进行体育锻炼，后果将更加严重。 因此，感冒时最好不要进行体育锻炼，而应在医生指导下服药、休息，待感冒痊愈后，再参加运动为好。问题二：感冒了做运动好吗? 感冒发烧时别做剧烈运动 可能导致病毒性心肌炎 人在发烧时，不能进行运动，特别是不能参加剧烈运动。这是因为，发烧时，人体内产热增加，而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢，产热也随之增加。也就是说，人在发烧时参加运动，就是热上加热，等于“火上浇油”，会使身体的组织器官遭到损伤。
此外，发烧时会使身体内的蛋白质大量分解，维生素和很多营养物质也被大量消耗，使体力大大削弱，免疫力与抗病力也大大降低，这对身体的康复很不利。
人在发烧的时候，心跳加速，血液循环也加速了，而体温每升高1摄氏度，心跳每分钟就增加10—20次，使心脏血液的搏出量增多，从而加重心脏负荷；如果再剧烈运动，就会进一步增加心脏负担，严重时还可能导致急性心功能不全。
因此，感冒发烧后，需要充分地休息和治疗，以帮助身体战胜疾病。如果发烧时仍参加剧烈运动，除了加重病情之外，还会因大量出汗导致虚脱、晕厥等后果。
如果没有发烧，仅有感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏等，能不能运动呢？一般来说，感冒症状多由感染性疾病引起，比如病毒性感冒、流感等。如果在这种情况下还进行剧烈运动，病毒容易侵害内脏器官，尤其是心肌，容易造成病毒性心肌炎，后果很严重。因此，即使是一般的上呼吸道症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等轻微感冒症状，也不要进行剧烈运动。
如果身体好转，体温降至正常，感冒症状基本消失，可以进行一些轻微活动，比如散步、骑自行车等等。这样可以使身体抵抗力增强，有利于恢复。
参考资料：www.37c.com.cn/问题三：感冒可以去打篮球或运动吗？ 当然可以了。这样都看的感冒咳，嗯哼就会好的更快诶。问题四：感冒中，可以去打篮球吗 病情分析：你好，不太好，打篮球很容易出汗，出汗再受凉的话会再度加重。意见建议：适量运动可以加快从感冒状态恢复的速度。但是请不要做过于剧烈的运动，身体在感冒时比较脆弱，你最好还是休息为妙。问题五：感冒的时候适宜打篮球吗 千万别打！感冒不适合剧烈运动！也别喝酒！多吃点好吃的！多喝水 ！多睡觉！问题六：感冒流鼻涕可以打篮球吗 打篮球，随时都能打，你只要不是病到没法站起来了，对篮球的热爱都会让你到球场上去爽一把。打篮球肯定出汗，现在天儿冷了，本来就感冒了，打完球之后赶快穿好外套大衣，别受凉，回家之后喝点热水暖暖就行。只要做好保暖和对于身体各部位的热身就行。没问题的！我下大暴雨 都打球！相信我吧！~问题七：感冒发烧期间能不能打篮球 首先、打篮球是激烈运动、在感冒的期间最好是要注意休息而不是去激烈的运动，这对身体很不好
然后、打篮球需要的是状态、那么你觉得你感冒时的状态好么？我们不是超级巨星、没必要这样
没状态下打篮球只会发挥不好、还是注意休息吧、在康复之后再好好打一场让自己爆发一下

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