最近心情不怎么好

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-20 21:29

提问者网友：謫仙
2021-04-20 06:28

不知道怎么了？想的事情比较多，就很郁闷。

那位有什么办法可以让我轻松点。。。

烦死了，很想骂人！

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-04-20 07:45

心里有心事才会这样吧．多想些开心的事，生活就是这样，有快乐也有烦恼，有了烦恼才会知道开心时的幸福．

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1楼网友：轻雾山林
2021-04-20 12:31

多听听轻音乐吧！

2楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-20 11:50

找个没人的地方，大叫几声，发泄一下

3楼网友：过活
2021-04-20 11:27

你好,心情不好可能是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品，音乐,唱歌,逛街,购物.建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如打个电话给好朋友,可以到没人的地方大叫几声,或者把心情不好的原因写到一张纸上然后扔掉.行动起来,加油哦,希望我说的能给你一点帮助,祝你开心愉快。{敞开心扉}

4楼网友：想偏头吻你
2021-04-20 09:51

多歇息歇息，或者听听音乐都可以

5楼网友：千杯敬自由
2021-04-20 08:42

是不是那个来了?

suoyi……

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