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一天睡眠超过10个小时好吗?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-11 16:13
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-08-10 20:28
一天睡眠超过10个小时好吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:佘樂
  • 2021-08-10 20:35

每天八小时是睡眠的最佳时段


过多的睡眠会缓慢血液循环


严重者会导致新陈代谢过慢


白天没有精神 过于懈怠


年纪大的容易得血稠

全部回答
  • 1楼网友:长青诗
  • 2021-08-10 23:06
好呀,可以美容呢
  • 2楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-08-10 21:49
不好,睡眠过分也影响身体健康。
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