气功吐纳气法如何练？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 17:13
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-05-05 13:26
由任脉至督脉的六穴吐纳气法怎么行走？
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-05-05 14:08
您已经气通任督二脉了呀！！！
小周天功您练得炉火纯青了吧
由任脉至督脉的六穴吐纳气法是这样的：
按照 双龙盘根式坐下，顺式呼吸法（口呼 松，鼻吸 收）呼吸吐纳，而后，由下丹田会阴穴开始，以意提气，引导至中丹田膻中穴，上丹田印堂穴，此后，任脉转至督脉，从玉枕关直下，夹脊关，尾闾关，回到会阴穴，通子午了
呵呵。。。
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-05 17:18
资料我有```太多了哦``想要加我QQ
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-05 15:58
你是照书本练还是拜师学艺？上面的所言已犯了练功的大忌。中医经络学看了吗？强行通关有百害而无一利。
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-05-05 15:18
你那时小周天而已
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