先运动在洗澡减肥效果好还是先洗澡在运动减肥效果好?拜托了各位 谢谢
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-31 18:36
- 提问者网友:蓝琪梦莎
- 2021-12-31 05:22
先运动在洗澡减肥效果好还是先洗澡在运动减肥效果好?拜托了各位 谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友:青灯有味
- 2021-12-31 05:42
先运动在洗澡,这样可以促进更快的血液循环,而且还能缓解因为运动造成的肌肉酸痛,但是一定不能用冷水洗澡,而且运动完毕以后应等汗差不多干了之后洗澡,并且不断补充水分,以免身体脱水.
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- 1楼网友:想偏头吻你
- 2021-12-31 07:01
和我的回答一样,看来我也对了
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