四肢体温易随气温变化，冬天似冰，夏天似火，不知道是什么体质，如何调养？比常人怕冷的感觉。
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-15 20:43
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-03-15 10:52
但是平时火气挺大的，易发脾气！感觉有些口气，还易长痘痘。
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-15 11:29
这是阴阳失调了，除了这些你的睡眠也不是很好，肠胃也不好，有便秘的情况。
最省事的调养方法是去找老中医把脉给你煎熬那种养生的“汤剂”；
靠自己的就是平时早饭呀准时吃，最好是五谷杂粮粥这样最好，平时饮食要均衡，不要挑食，尽可能少食反季节的水果蔬菜，晚上可以用35°左右的温水冲澡，这样对睡眠比较有忙着，早睡早起，平时多运动，坚持下去就会好起来了。
最省事的调养方法是去找老中医把脉给你煎熬那种养生的“汤剂”；
靠自己的就是平时早饭呀准时吃，最好是五谷杂粮粥这样最好，平时饮食要均衡，不要挑食，尽可能少食反季节的水果蔬菜，晚上可以用35°左右的温水冲澡，这样对睡眠比较有忙着，早睡早起，平时多运动，坚持下去就会好起来了。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯