最迅速的减肥方法有什么，别太累！

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解决时间 2021-05-04 07:52

提问者网友：欲劫无渡
2021-05-04 03:04

最迅速的减肥方法有什么，别太累！

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-05-04 03:35

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用，这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！！

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1楼网友：舊物识亽
2021-05-04 06:07

最好减肥，保持身材对身体好还会吸引异性以下的方法可以试试世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法苹果减肥三天见效众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？文章来源： http://www.hangzhouwiki.com 原文链接： http://www.hangzhouwiki.com/show/4xjxu

2楼网友：不甚了了
2021-05-04 05:51

我现在喝了新婷美减肥已经半个月了，没感觉到有什么副作用，就连拉肚子，头晕都没有，买之前还有点担心，现在看来担心是多余的了。明明人家就胖吧，朋友还老爱喊俺胖妞，平进都快气死了。现在半个月过去了。肉肉真的减下来了！瘦了7斤多快8斤了，快开心死了。因为以前也用过几款减肥产品，但都没多大效果，这次的效果太明显了。帖吧里面有好几个姐妹都问我用的哪一款产品，那我就在这里说一下吧。我用的是这一款，新婷美瘦身胶囊月销万件，减肥NO1：绿色健康系列★中药+水果+蔬菜减肥是目前网上面卖的最火的一款产品，一个月销售了快2000件了，姐妹们去看一下销量还有评价就清楚了。

3楼网友：轻雾山林
2021-05-04 05:31

5.胃容量减肥方法

除了吃蛋白质，我们本身也要做一些适当的调整，比如吃东西不能盲目的吃，瞎吃，想吃多少吃多少。一天比一天吃的多，我们就是这么把胃口变大的，我个人觉得相反的理论就是一天比一天吃的少，胃口就会变小这个理论也是成立的！我们刻意的每天少吃一点，一天少吃一点，比如今天吃两个苹果，明天吃一个，后天不吃，慢慢来，一点点的控制，慢慢的胃口也会变小的！蛋白质是化学反应，这个就是物理反应，两个反应同时进行一定可以成功的！

其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是41 24 054），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。

4楼网友：由着我着迷
2021-05-04 03:59

蒸桑拿吧这个最快了

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