求这几种健身器材的注意事项 急~~~~~~~~~~~
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-31 00:15
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-01-30 17:48
电镀手铃、可调式多功能椅、哑铃练习椅、立式单车、三方位力量综合训练器、多角度举重椅、安全杠铃。
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-01-30 18:21
听你这说法，是想开健身房啊。如果你要开健身房那么你必然要请健身教练。那么这些问题都可以解决。如果是在家练，你根本不需要这么多器材。如果你有这么多钱买器材不如去当地健身房办个健身卡，还有专业教练给你指导。
全部回答
- 1楼网友：长青诗
- 2021-01-30 18:43
炼臂部肌肉就选臂力器 臂力器锻炼方法和注意事项 使用方法： 1．两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。... 注意事项： 1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。 2.请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。
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