为什么我的胆子总是那么小..;没有勇气去表达

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-03 23:42

提问者网友：箛茗
2021-05-03 04:11

爱的勇气

最佳答案

五星知识达人网友：鸠书
2021-05-03 05:38

现在的女孩子都喜欢大胆的男孩，还是大胆的吧你的爱说出来，勇敢的去追吧，女孩是要追的。

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1楼网友：七十二街
2021-05-03 07:40

去锻炼自己的身体，先从身体上给自己自信，至于心理上的我建议你可以给自己心理暗示，暗示自己能行，或者从一些你认为能轻易成功的事情开始做，慢慢的也会自信的

2楼网友：拾荒鲤
2021-05-03 06:33

这个或许对你有帮助：

一、每天说句“我行”、“我能行” 说“我行”、“我能行”的时候一定要记住要用心去说，要么选一个比较空旷的地方，大声喊上几声，要么暗自在心里念上几句。默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念，特别是在早晨起床后反复默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示心理，使你逐渐树立信心，拥有心理力量。二、多想开心的事在我们的生活中，肯定有很多的事情让自己开心，开心的事一般来说就是自己做得很成功的事情，这是你信心的产物，也是你力量的产物！多回忆一下这样的事情吧！每个人多回忆自己开心的事，将使你正确估价自己的力量。三、面带微笑笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。没有信心的人，常常愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板；雄心勃勃的人眼睛炯炯有神，满面春风。四、挺胸抬头人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心，越有力量，便越昂首挺胸。成功的人、得意的人、获得胜利的人则意气风发。一个人越没有力量、越自卑就越无精打采、垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。五、主动与人交往在与人微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖、人间的真情，这种温暖和真情就会使人充满力量，就会使人增添信心。

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