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怎样心情才会好一点

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-29 19:09
  • 提问者网友:回忆在搜索
  • 2021-07-29 16:01
怎样心情才会好一点
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行雁书
  • 2021-07-29 16:38

改变对事情的看法,从而改变对事情的态度,只有这些变了,你的情绪就会变好

全部回答
  • 1楼网友:酒者煙囻
  • 2021-07-29 19:30

每天早上睡醒之后先做自己最喜欢的事,就拿来说吧,每天早上醒来放我最喜欢的钢琴曲,听着音乐起床,洗脸刷牙,然后喝点茶或咖啡什么的,那这一天都会有一个好心情,要是醒来能看到女朋友发来的短信效果更佳,所以我也会给女友在早上发短信,晚上在听听后睡觉,也会睡的很好。可以的话你也试试

  • 2楼网友:罪歌
  • 2021-07-29 18:34
听笑话
  • 3楼网友:北方的南先生
  • 2021-07-29 18:26
看看滑稽戏
  • 4楼网友:动情书生
  • 2021-07-29 17:21

适当的运动可以让人心情愉快,能让人身体产生愉悦的一种激素,而且可以暂时忘却不愉快的事情,经常运动也有利于身体健康,还可以让性格变得开朗,是很好的心情治疗剂!

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