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体重95.5公斤,怎么减肥

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-22 08:44
  • 提问者网友:棒棒糖
  • 2021-02-21 16:02
体重95.5公斤,怎么减肥
最佳答案
  • 五星知识达人网友:有你哪都是故乡
  • 2021-02-21 17:33
生酮减肥吧,吃油吃菜不吃碳水不吃糖,基数大很容易减。还不痛苦
麦吉减肥也行,吃蛋白质吃菜不吃碳水不吃糖,也容易减,但是两周后要转低碳
全部回答
  • 1楼网友:佘樂
  • 2021-02-21 19:32
多高
  • 2楼网友:摆渡翁
  • 2021-02-21 18:28
多多运动
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