如何将自己的声带打开

我是学专业流行演唱的。我学“练声曲”的时候老是学不会，因为我完完全全都在用喉咙来使劲，哪怕肚子一直是用丹田喉咙里的声带也是紧闭着的。老师听了我的声音以后，说我的声带已经严重受损了，别人的声带可以有弹性舒张，而自己的是完全紧闭着的。她说我一定是从小就开口唱歌唱坏的，而且我也一定潜意识的将自己的声音压低，长期养成了习惯，说话声音就很粗，对，她猜测地都没错。她说如果我再不讲说话方式改过来过两年我就会成哑巴。所以各位大仙有没有人知道怎么做？急！

首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田
用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力
在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间
然后到最强的时候，持续五秒钟
最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间
整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间
你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来

喜欢音乐的你，一定被歌曲的悠扬婉转所吸引，有的歌伤感又古典，有的歌欢快又动感，期待听到你美好的声音。 声乐的表现形式有多种，你用假声和真感情，一样可以赢得别人的掌声，比如淘晶莹唱歌从来不用共鸣，音乐有美声，流行唱法等多种类型，如果能掌握多种发声技巧，那就更好了。 想打开声带用真声唱，建议先不要直接上歌，而是找个可以练习的乐器，比如电子琴，练，像这样练 123454321，或13531，或者1355321，2466543，3577654，4611765，这样越来越高的练习，每天长期的坚持，你的音域会越来越高。 祝你在音乐的路上，一帆风顺。

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