维生素b族什么时候吃效果最好吸收
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-04 11:30
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-03-03 10:48
维生素b族什么时候吃效果最好吸收
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-03-03 11:33
维生素B族服用方法是：就餐服用，可以同食物中的营养成份一起，起到协同促进的效能。
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-03-03 12:44
维生素b族在饭后15-30分钟服用最好，这时它们可以随食物缓慢进入小肠，以利吸收
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