早饭吃八宝粥能减肥么。
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-21 17:55
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-10-21 15:04
早饭吃八宝粥能减肥么。
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-10-21 15:45
不能呀！因为八宝粥一般含有大量的糖分，可作肥胖及神经衰弱者食疗之用。 八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。 八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻，补铁、补血、养气、安神。
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