强迫症症状？近来老是半夜醒来，原因是担心门没反锁，或者开了门忘了拔出约匙，开灯看到约匙了放心了

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解决时间 2021-04-05 14:57

提问者网友：欺烟
2021-04-04 21:22

这件事让我很烦恼，每天睡前首先要做的事就去检查门锁，然后看到约匙在自己身边才可以放心入睡，如果睡前忘记确认这些了就一定会半夜醒来。
有一个故事：早几年前，我因开了门忘了锁门，太累了就去睡了，然后第天起来，我和我爱人的手机钱包都被偷了。。。。
现在我跟我爱人都有这样的强迫症，
请教高手，我们怎么做才可以改变现状，变得好起来呢？谢谢啦

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五星知识达人网友：慢性怪人
2020-12-23 01:30

是强迫症，不是强迫性人格。预后较好。
一般对于强迫症用行为矫正的方法。强迫症的原因你自己已经清楚了。
需要一个专业的心理咨询师来帮你们改变错误的认知，修复以前的创伤。再做行为矫正，改变你们的强迫症状。
怎么做？我虽然是心理咨询师，但也不可能在网上给你做行为矫正的治疗。劝你去心理咨询诊所吧。花不了多少钱的，但是却对你一生有益。

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1楼网友：佘樂
2019-12-22 09:24

每个人都有或多或少的此类症状强迫症只要没有影响到正常生活就没问题，。检查门锁是否关上这也是对以前因为疏忽造成损失的一种警惕性。楼主无需为这事儿而烦恼。放轻松。

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2020-10-31 10:42

怎么做才可以改变现状，变得好起来呢？你找到韩玉金老师感觉怎么好起来吧！你就知道什么是爱什么是快乐什么是强迫了！我感觉太好了，你也去感觉吧你自己好起来更好了，祝福你！

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2020-12-30 16:58

没关系，放松思想包袱。每天都准备一个里面装有冥币的钱包，放在屋子里，

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