冬天怎么保持身体健康？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-10 08:15
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-09 13:09
总是觉得奇怪，怎么身体不怎么健康！
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-05-09 13:36
你可以试着去户外锻炼啊！别怕冷！多去外面跑跑步，每天早上跑1-3公里，也可以去爬爬山啊，反正冬天里你要多做有氧运动！在家也可以跳跳绳，连连仰卧起坐，做做操，这样都对你的身体有好处！
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-05-09 15:54
没事就跑步
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-09 14:55
没事情就运动下
- 3楼网友：大漠
- 2021-05-09 14:16
冬天最最简单同时也是最最有效的保健方法——坚持每天用冷水洗脸。对冬天里最让人头疼的流感有不错的疗效哦！
每天晚上把热水用光吧，早上就不用愁实施不了了！！呵呵
- 4楼网友：春色三分
- 2021-05-09 13:54
多穿点衣服
- 5楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-09 13:41
啥呀`
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