老婆有孕了 ？吃什么好？？？
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解决时间 2021-07-18 22:35
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-07-17 22:33
老婆有孕了 ？吃什么好？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-07-17 23:16
专家指出，胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有：
1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫
2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘
3、鱼类------避免胎儿脑发育不良
4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造
5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育
6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿
7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压
8、葵花籽------降低流产的危险性
9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形
10、芹菜-----防治妊娠高血压
11、马铃薯----减轻孕吐反应
12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血
13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。
为了宝宝的健康，妈妈记得要合理膳食，多吃以上食物啊。
全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-07-18 04:04
应该吃些高营养的，补补。比如鱼类，肉类
- 2楼网友：大漠
- 2021-07-18 02:50
吃什么都好，就是不要饿肚子，没事听听好听的音乐
- 3楼网友：上分大魔王
- 2021-07-18 01:19
跟平时也没有什么大的区别。切忌生冷食物，辛辣食物
- 4楼网友：山有枢
- 2021-07-17 23:58
多吃蔬菜，水果，鱼类，种子类（核桃，等），豆制品，粗粮。
- 5楼网友：duile
- 2021-07-17 23:30
酸梅
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