妈妈手臂疼痛，怎样按摩

但还是不大行，我希望可以用正确的方法帮妈妈按摩，减轻疼痛。谢啦我妈妈因为做了很多活，现在在用药艾洪荒兽，右手臂疼痛无力，c医生说是由于血脉不畅通，打点滴吃药都不行

你真是个好孩子呢， 我想只要你能有这份心，你妈妈就会很高心的
额，你可以用毛巾蘸热水帮你妈妈热敷，嗯..再轻轻帮她揉揉

双手手臂伸直，贴近耳朵，按摩小拇指根部5秒钟。 　　5、按摩三里穴 　　放下手臂，由外向内按摩至肘部，最后按压住手肘内侧的三里穴，保持15秒钟，手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下、按摩小拇指根部 　　保持均匀吸气，从关节处手掌顺势向上按摩。 　　8、按摩后肩 　　最后用食指、中指及无名指指腹稍作用力按摩后肩，另一手握住手臂外侧肘关节处1、按摩淋巴 　　一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。 　　2、按摩腋下 　　加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，10秒钟内保持按捏的速度与力度。 　　3、按摩手臂关节 　　保持手臂弯曲。 　　4。 　　6、手臂外侧按摩 　　手臂稍微弯曲，另一只手以指腹轻捏手臂外侧肌肉，重复10次。 　　7、按摩手臂外侧关节 　　手臂保持弯曲状态，另一只手握住肘关节

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