有什么办法才能让自己开心起来，才能忘掉那段记忆的伤痛。

老天给我开的这个玩笑也太大了吧``呵呵

有什么办法才能让自己开心起来，才能忘掉那段记忆的伤痛。

忘记...一个心痛的问题。。。。
说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。

其实我觉得你有个观点就不对，忘掉那段记忆的伤痛， 你确定要忘记吗？我觉得这是胆小鬼的作风，别怪我说的太难听，我觉得记忆对于每个人来说都是宝，是很宝贵的东西，有些人在失忆之后还会努力找回自己的回忆，就是因为他们看重回忆，一个没有记忆的人，就像一个空空的躯壳，过去对于他来说一片空白，这样的人不会快乐，但是如果过去的记忆让你不快乐，当然我也不赞同你选择忘记，我觉得你要快乐起来，不需要去遗忘那些记忆，我觉得去释怀过去更准确一下，该放下的就放下吧，过去就过去了，不要再去浪费时间计较过去的是是非非，因为过去的事已经注定了，没法改变了，不要让已经没有意义的过去发生的事影响到自己的情绪，该放下就放下吧，我们应该努力的、为止奋斗的是我们的今天和未来，至于那段过去的回忆，只作为参考，也许几年甚至几十年之后你回忆起来，会明白许多你现在所看不出的道理，所以不要选择忘记，释怀过去吧，学着放下