长在砬子缝隙里的一种草叫蚂蚱菜

长在砬子缝隙里的一种草叫蚂蚱菜

简介 :蚂蚱菜，又名长命草、五行草、瓜子菜、地马菜等，多叫蚂蚱菜、马珠菜或长寿菜，学名马齿苋，是常见的一种山野菜，蚂蚱菜为药食两用植物,全草可供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，种子可明目。现代研究，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质：SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞花害羔轿薏计割袭公陋膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增...(展开) 时间与份量 准备时间： 10分钟内 制作时间： 10分钟内 用餐人数： 1-2人 食材 主料 蚂蚱菜 300g 虾仁 100g 辅料 辣椒油 适量 海鲜酱油 适量 洋葱 适量 米醋 适量 步骤 1.鲜虾，去皮，去头，去虾线, 2.新鲜的蚂蚱菜，洗净,3.用水焯一下,去除其苦味。

4.虾仁，用水焯一下。

5.把焯好的蚂蚱菜与虾仁，码放在碗中，再配些洋葱末。

6.加些海鲜酱油，米醋，再浇上辣椒油，拌匀即可。

7.你是看见了这个了吗(⊙o⊙)…?

任务占坑

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息