要怎样才可以做到真正忘记一个人？

我现在真的好难受 ，想忘记全部关于她的一切 可是我却始终做不到 我到底该怎么做？

该来的还是会来的，只能坦然去面对。要相信，会越来越好~

伤心是难免的，这只是时间的问题。

想要不那么伤心，就多给自己找些事来做。充实自己的生活。如果身边有好的对象，不妨将注意力转移到这些人身上。只要你不刻意去忘记，不久你就发现你竟然忘记了！

曾经这样的问题.我也问过自己.没人分享.我就自己给自己打张小娴的散文.现在我们一起分享. 怎样忘记他 失恋后.我们总爱问:[我怎样可以忘记他?我很想忘记他.但我就是没法忘记他." 如果没法忘记他.那就不要忘记好了. 为什么要那么痛苦的去忘记一个人?时间自然会让你忘记他. 现在.我请你千万别想着一头粉红色的大笨象. 请问.你想到的是什么? 你立刻就想到一头粉红色的大笨象了. 你愈努力想去忘记.你愈是无法忘记. 仍然爱着他.忘不了他.是理所当然的事.不必觉得惭愧. 有些人明明忘不了.却自欺欺人说:[我已经忘记了他." 然而.只要别人一提起他.她就无法控制自己. 有一天.你会忘记他的. 真正的忘记.是不需要努力的. 有一天.你从浴室洗了一个澡出来.扭开唱机听听自己喜欢的音乐.你忽尔想起.你曾经爱过一个人.啊.原来你爱过这个人.那仿佛是很遥远的事.你已经一点感觉也没有了.这就是忘记. 有一天.别人提起某某.你才猛然想起.你曾经爱过这个人.现在已经不记得了.这就是忘记. 如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人.我们失去的岁月又有什么意义?

做些快乐的事情

我觉得真正的忘记不是简单的遗忘和逃避，而是面对，当我们从痛苦中走出后能坦然面对曾经的一切时，也许我们就做到了真正的忘记。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。只有这样我们才能学会放弃，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能转化曾经的痛苦，让它成为人生的一种领悟、一段经历、一份回忆，而不仅仅只有痛苦，从而做到真正的忘却。最好的忘却是珍惜曾经的、现在的一切，让时间去治愈曾经的伤口，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，人生苦短，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切!!不要刻意去忘，刻意去忘只能记的越深

先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！想念是会呼吸的痛，它活在身上所有角落，哼爱的歌会痛，看信息会痛，连沉默也痛，遗憾是会呼吸的痛， 它流在血液中来回滚动，后悔不贴心会痛，恨不懂你会痛，想见不能见最痛！！！

受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！歌里唱的好！你的心有一道墙，但我发现一扇窗……推开窗你就会看到悲伤融化！你会闻道幸福晴朗的芬芳！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！！健健康康，快快乐乐,幸福永久！！

忘记...一个心痛的问题......

说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用......你说是吗？

有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人......这就是爱情！

呵，忘记？那是不可能的，也是不太现实的，与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真爱。.在不得不与TA接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。

.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。

.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."

相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已

变成“那个人”。 抛开一切私心杂念。珍惜现在拥有的吧

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