男生青春期喝什么牌子的纯牛奶有利于长高

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-13 08:21

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-02-12 18:52

还有吃什么补钙

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-02-12 20:24

牌子的话、雪兰、伊利都还可以吧！其实想要补钙、牌子不是关键、只要是牛奶都可以的！而且、如果你是想要长身高的话、体育锻炼是必不可少的！如果你不锻炼的话、喝再多的牛奶、效果都不会很大！要在运动过后、在喝牛奶、个人觉得效果是最好的！食物的话、多吃鸡蛋和肉类！！乳饼也是一个不错的选择哟！！希望能对你有帮助吧〜

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1楼网友：轮獄道
2021-02-12 21:41

不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品就会长高。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养，良好的心态，适当的体育活动，充足的睡眠也是长高的重要因素。合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

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