白茶 绿茶 乌龙茶哪个喝了最好，不是说最好喝是说保健效果最好，对身体的好处最多？推荐下网上的网店可

白茶 绿茶 乌龙茶哪个喝了最好，不是说最好喝是说保健效果最好，对身体的好处最多？推荐下网上的网店可靠点的，懂茶.爱茶.谢谢喝茶的回答

你好，每种茶的保健功效不同，所以要按个人需要来选择。白茶功效有：治麻疹 促进血糖平衡 明目 保肝护肝。绿茶的功效有：抗衰老 抗病抗癌 美容护肤 利尿解乏 缓解疲劳 护齿明目 降脂，但要注意，喝多了可能睡不着。乌龙茶功效：抗癌 抗老 降血脂。但也有饮用禁忌。如果你想要了解更多的话百度百科都很详细。关于网店，因为各种茶的产地不同，就需要你自己认真筛选啦。希望可以帮到你。

绿茶有 碧螺春 西湖龙井 信阳毛尖 黄山毛峰……

红茶有 滇红 祁门红茶

乌龙茶有 大红袍 铁观音 金萱 冻顶乌龙……

黄茶有 君山银针

白茶有 白牡丹 白毫银针

黑茶有 普洱茶

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