本人16岁，初三，身高164.5公分，助跑可以摸到篮板，295那种，我弹跳算好吗?垂直高度大概有多少?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-26 11:21
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-03-26 02:18
本人16岁，初三，身高164.5公分，助跑可以摸到篮板，295那种，我弹跳算好吗?垂直高度大概有多少?
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-03-26 03:41
这个要看臂展的，但估计你不是手臂特长或者特短，站立摸高应该在215左右，所以你的垂直高度应该是80左右，作为初中生还不错的。不过练过的跑跳运动员都应该能做到，经常锻炼的应该也不是很难。
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- 1楼网友：从此江山别
- 2021-03-26 05:48
可以了 。 不过还不够好 我十五岁的时候可以摸筐了 不过我比你高 我一米七 垂直最多六十厘米吧
- 2楼网友：罪歌
- 2021-03-26 05:33
你的弹跳还算好，垂直高度大概50公分。 没事在腿上绑上沙袋可以提高弹跳，多补充营养增强锻炼可以有助于跟腱发育。
- 3楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-03-26 04:36
相当好了，普通体形的话，估计垂直在100cm
- 4楼网友：掌灯师
- 2021-03-26 04:07
164能摸到篮板弹跳算不错的啦
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