腿关节无故疼痛是什么原因？？

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-21 20:43

提问者网友：贪了杯
2021-03-21 14:53

腿关节无故疼痛是什么原因？？

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2020-06-12 09:07

病情分析:你好关节疼常见的病因有这几种情况：关节周围韧带损伤,软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤,关节滑膜炎,骨性关节炎骨关节炎等等.所以还是到医院检查才能知道.意见建议:注意事项：一,严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍,当活动量过大时,还可诱发急性创伤性滑膜炎,在做膝关节锻炼应注意以下几点：（2）坚持做股四头肌（大腿前面肌肉）主动收缩,每天4-5次,每次10-20下.（3）仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作,每天2-3次,每次50下.（4）不负重做下蹲和起立运动,连续30-50下,每天2-3次.（5）切忌做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤.二,家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣.三,减轻体重：如过胖的人宜减轻体重,减低膝关节压力.四,行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助,减轻疼痛.

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息