酵素水应该怎么喝

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解决时间 2021-04-01 16:49

提问者网友：孤山下
2021-04-01 09:14

酵素水应该怎么喝

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-04-01 10:51

每次取大约30cc酵素来喝,建议把酵素含在舌根下,再慢慢吞咽,能刺激神经,促进循环,效果更好。

可以把酵素加水稀释,不过,疗效较差。

可在饭前和饭后一小时内饮用，肠胃不好的人,最好是在饭后饮用。

想要达到最佳效果,可参考以下时间表,分四个时段饮用:
1.早晨:早上起床,还没刷牙前,先喝一杯200cc-300cc温水,再喝30cc酵素.
2.饭前:饭前喝30cc酵素.
3.下午:下午3点左右喝30cc酵素.
4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口温水,再继续睡觉.

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-04-01 13:18

用不超过45摄氏度的温水冲服，一天喝两次，空腹状态喝最佳，早饭前或者睡觉前喝，但是喝的话要喝酶多的，复合型的，沐澜秋，就可以了，淘宝有的，希望对你有帮助。

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-01 12:00

兑水稀释后喝，也有人前一天晚上用水稀释后，第二天早上加热水喝的。

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