如何调控自己的心情和情绪？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 17:24
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-03 06:35
上初三了，毕竟是人生的一个重要的转折点之一。面临即将到来的中考不禁有点手忙脚乱。心情比较烦躁。做了一堆作业后来了一个摸底测试。成绩不太理想，心中不由得紧张了起来。现在什么书都看不下去，月底又要月考。现在的这种情况让我无法纵容备考。怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-05-03 07:26
我就觉得没有必要这么大压力,中考,不过是人生的小小一步,现在你唯一能做的是,好好计划你的学习时间,每天按照计划做事,那你就会胸有成竹,相信自己,我是最棒的.加油
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-05-03 09:47
深呼吸
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-05-03 08:17
..哇..那你给自己的压力好象好大.
我是这样觉得的拉.一次测试又不代表永远.总是有好有坏的嘛.
只要总结了你不擅长的地方.恶补一下应该还来得及.
即使是高考.有些人也是一时考不好.没学校读.但也不代表他的能力低啊.对吧?
放松点嘛.我个人觉得.越紧张越容易失手.
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