生地和什么中药搭配炖肉最好？

体质阴虚，经期总提前，慢性咽炎，脾虚，血压低，窦性心律，怎么调理？还有生地和什么药材搭配炖肉好？

你这体质仅仅用生地炖肉之类的食补是不行的。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素：
因素一：血热
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。
因素二：气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”

对月经提前的治疗，国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

方例：党参15g、白术12g、黄芪20g、当归12g、茯苓12g、陈皮12g、丹皮10g，地骨皮10g，生地15g，白芍15g，青蒿10g，黄柏g克。阴虚咽干，咽喉炎者加元参10g 。
上方剂健脾益气，活血调经，且滋阴去虚热，补肝肾阴。

很多人都是生地熟地一齐包的

莲藕增颜汤 功效： 补血养颜,凡贫血病,心跳失眠皆可食用。常服令人神色添彩材料： 猪脊骨500克，生地黄60克，莲藕500克，红枣10枚（去核）做法： 生地黄丶莲藕丶红枣洗净。 猪脊骨洗净，斩件。 将全部材料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，小火煲3小时即可

生地会有清火的作用,一般养血用熟地或是白芍,当归,有气虚会加黄芪,气虚的比较严重的会加人参. 用生地通常是为了清阴虚而来的虚火,同时有补血的作用,配伍常与龟板,鳖甲,玄参等一起用.

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