22岁，医生说内分泌失调

来月经时月经量比较多导致的贫血，医生说是因为内分泌失调的原因。

脸上有点斑的（但是不知道是什么斑，说不准),看了网上的资料说内分泌失调也能导致肥胖，我算是那种吃点水斗会长肉的人，是不是也是因为内分泌失调所引起的。

到底内分泌失调了应该注意点什么，什么饮食啊，睡眠啊，各方面的。

急！急！！急！！！

如果你能找到传说中的脏腑点穴几次就好

内分泌不调能导致月经不调，月经不调可以吃中药调理，

月经不调被西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。

绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血两虚、寒凝气滞。

平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良等。

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