昨天晚上睡觉时 仰卧睡时眼睛闭上感觉自己在转动想吐得感觉.晕的很。
然后左侧卧 舒服多了 但是睡长了 也感觉 压迫。
右侧卧 更糟糕 晕的更厉害 感觉转动的还快
这样持续了 4个多少小时.
有人说这是 颈椎病 但是我 不管怎么动 那都不痛
如果站起来 也不晕 就是睡着晕..
好古怪..早上 起来什么都好了
昨天晚上睡觉时 仰卧睡时眼睛闭上感觉自己在转动想吐得感觉.晕的很。
然后左侧卧 舒服多了 但是睡长了 也感觉 压迫。
右侧卧 更糟糕 晕的更厉害 感觉转动的还快
这样持续了 4个多少小时.
有人说这是 颈椎病 但是我 不管怎么动 那都不痛
如果站起来 也不晕 就是睡着晕..
好古怪..早上 起来什么都好了
头晕是十分普遍的症状,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适.
头晕分为以下三大病状
:
1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转.
2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来.
3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉.
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷,食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐,避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状
持续头晕须注意:
1. 头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应.相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化,使平衡系统失调,因此不可只躺着不动.
2. 头晕超过两周要检查.
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查.一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生.患者通常要进行身体血色素,血压,心跳,血糖等检查,甚至可能要检验听觉,作头部电脑扫描等
生活护理:
建议去医院检查一下,对症治疗.