做深拉，就是抱住个水筒弯腰再站直，会不会导致腰椎键盘突出
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-17 22:15
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-08-16 21:55
我想锻炼腰力，每天做一百个，会不会导致腰椎键盘突出
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-08-16 22:57
这叫深蹲！当然不会！锻炼腰力推荐、仰卧起坐、最有效！
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