手脚冰凉，痛经
但是经常上火，口腔溃疡，长热疮
很容易感冒
这样的体质怎么调理
体寒虚火旺的女孩子，怎么调理身体
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-18 01:50
- 提问者网友：孤山下
- 2021-03-17 21:20
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-03-17 22:46
补阳 应该吃一些温补的食物
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-18 00:17
湿遏于阳，使阳气不能够输送全身，导致局部阳气积累导致上火。祛湿疏肝，健脾。例如多吃些平补脾胃的，例如薏米，扁豆，豆角，豌豆等等。少吃些高糖高热的食物，多参加运动。
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