头很昏沉是怎么回事,头脑整天昏沉沉，怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-19 22:39
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-04-19 02:43
头很昏沉是怎么回事,头脑整天昏沉沉，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-04-19 03:32
饮食要注意，不吃猪牛羊肉，多吃绿色蔬菜多吃水果。
黄芪当归泡茶喝。这个补充气血头脑昏沉多为气血不足。
另外别吃韭菜，大蒜，洋葱，葱，大蒜头这些臭的，这些吃了会昏沉。
最后多运动，早睡早起，不要睡懒觉。早上最好能出去晨跑。
黄芪当归泡茶喝。这个补充气血头脑昏沉多为气血不足。
另外别吃韭菜，大蒜，洋葱，葱，大蒜头这些臭的，这些吃了会昏沉。
最后多运动，早睡早起，不要睡懒觉。早上最好能出去晨跑。
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