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跳高如何避免心理障碍,自己由于心理上的原因不敢跳

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-12-04 02:33
  • 提问者网友:放下
  • 2021-12-03 20:03
跳高如何避免心理障碍,自己由于心理上的原因不敢跳
最佳答案
  • 五星知识达人网友:旧脸谱
  • 2021-12-03 21:10
开始从很低、很低的高度多跳几次,慢慢然后逐渐适应之后才一点一点的升高就没问题了,记住开始横杆一定不要设定的太高
全部回答
  • 1楼网友:渡鹤影
  • 2021-12-04 00:06
DSADSADSADAS
  • 2楼网友:玩世
  • 2021-12-03 23:17
你跳过低的后,慢慢的你就会体验乐趣那时候就不会紧张了
  • 3楼网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-12-03 22:22
这个可以多锻炼
  • 4楼网友:由着我着迷
  • 2021-12-03 21:37
想一下如果摔倒会有什么后果?不过是疼一下罢了。是疼一下还是让别人耻笑为胆小鬼好呢?自己比较一下后果就敢跳了。
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