只吃素食能减掉脂肪吗？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-26 07:42
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-11-25 16:05
只吃素食能减掉脂肪吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-11-25 16:44
单纯吃素食，相对来说更容易减肥。但并不是说吃素食就一定能减肥。关键还是在于消耗和摄入的差值。如果吃的东西多了，摄入比消耗多，那就没法减肥。
食物以素食为主，配以少量肉食，这是最健康的。然后还需要一定的运动增加消耗。
食物以素食为主，配以少量肉食，这是最健康的。然后还需要一定的运动增加消耗。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-11-25 19:32
不能
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-11-25 18:05
只吃素食，减掉的是身体的水分，而不是脂肪。 比如：对于女性来说，肚子上脂肪，主要功能是给子宫保暖的。如果长期穿露脐装，一般来说，肚子的脂肪会越堆越多的。
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