刮痧好，还是拔火罐好，刮完痧人要崩溃了，好痛

刮痧好，还是拔火罐好，刮完痧人要崩溃了，好痛

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。 刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

“咳嗽、流鼻涕、四肢酸痛、浑身发冷……感冒真是难受!”最近，由于气候变化无常，天气忽热忽冷，不少人患上了感冒。感冒虽不是大病，却很折磨人，吃了药效果也不明显，怎么办好呢? 　　建议尝试一下刮痧或拔罐，据说效果不错。但专家说刮痧、拔罐可不敢随意。　　刮痧、拔罐可以缓解感冒症状 　　“中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧、拔罐对于治疗感冒有一定的功效。”市第三人民医院(原铁路医院)中医科主任医师靳丽珍说，“但是刮痧、拔罐治感冒也有禁忌，并非人人适用。” 　　刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里，易于“刮”出。 　　感冒属寒邪或热邪侵入人体，拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络，调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，从而缓解感冒症状。 　　靳丽珍提醒，刮痧、拔罐后还应注意防风防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;拔火罐后2小时内不宜洗澡，并且不可以用冷水刺激拔火罐部位，洗澡要用温水。而重感冒患者还应及时就医，刮痧、拔罐可作为辅助疗法，千万不要延误病程。 　　刮痧、拔罐更适合风寒感冒　　专家介绍，刮痧、拔罐主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果拔罐或者刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。 　　那么如何区分风寒感冒和风热感冒呢?　　风寒感冒多发于秋冬季节，风热感冒多发于春季和夏季。风寒感冒是风寒之邪外袭所致。症状主要为恶寒、四肢冰冷、四肢酸痛、鼻塞、流鼻涕、口干不欲饮、舌苔白、舌质淡。　　风热感冒是风热之邪犯表所致。症状为发热、咽干、咽痛、咳黄痰、舌苔黄、舌质红、想喝水。 　　建议，风热感冒患者可通过多喝水、饮清热凉茶来缓解症状。对于春季感冒的患者，可以根据自身情况，尝试服用大青叶、板蓝根、金银花、桔根等药物来缓解症状。 　　另外，提醒，以下几类人群无论感冒与否都不适宜刮痧或拔罐。一是患有重度疾病的人群，如肾功能衰竭、心力衰竭、血小板减少者或大病初愈者;二是孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧或拔罐;三是皮肤有损伤、气虚血亏及处于饥饿或饱食状态下的人群。

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