薏米和麦米是同一种米？

薏米和麦米是同一种米？

薏米是中药，具有除去人体内湿气的功效，麦米由小麦加工成的

不是同一种米，薏米是薏米，麦子米是麦子米。

红米黑米薏米造米可以一起煮食，营养丰富。 红米黑米薏米糙米的功效与作用： 糙米：健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。 黑米：益气补肾、健脾开胃、补肝明目、养精固涩，对慢性病人及幼儿有滋补作用。 薏米：健脾补肺、清热利湿、通气、消肿、开胃。 红米：清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理 荞麦 : 味甘性平。能下气利肠、清热解毒、解酒等。腹痛腹泻、痢疾、头风畏寒、荞麦面，味甘性寒，功能除湿热、祛风痛、消积滞。 黑糯米 : 黑糯米的营养价值比白糯米高得多 , 被誉为“黑珍珠”。中医理论上，“有黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”之说。 粗粮可以随意搭配, 没有什么不好的东西，放心食用吧，五谷杂粮放在一起营养会很丰富

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