酸奶的营养价值及功效
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 08:22
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-15 22:47
酸奶的营养价值及功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-10-16 00:03
说简单点酸奶营养很好，酸奶的营养优于鲜牛奶，可以补充丰富的钙质及多种维生素，但是你要注意市场上的酸奶饮料并不是真正的酸奶，你买回后注意上面的营养表，真酸奶蛋白质大于2。3，而饮料只大于1.0，饮料完全起不到酸奶的保健作用。再说一句酸奶不宜温度加热，会破坏其中的营养，例如酸奶中的乳酸菌最脆弱了只要零上四五度就可以破坏了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯