郁闷的时候应该做什么？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-18 12:44

提问者网友：温柔港
2021-05-18 03:43

郁闷的时候应该做什么？

最佳答案

五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
2021-05-18 03:53

放轻松，听轻松的音乐，努力去控制自己不好的情绪，多想点开心的事情

全部回答

1楼网友：爱难随人意
2021-05-18 06:45

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-18 06:09

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。.

3楼网友：青灯有味
2021-05-18 05:12

很简单，不去想让你郁闷的事不就行了！

4楼网友：雾月
2021-05-18 04:37

做自己想做的事静坐也可以发一下疯都行。朋友告诉我真话可参考。www.2tiens.com

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