肌肉萎缩怎么锻炼,左胳膊肌肉轻度萎缩,靠哑铃锻炼能恢复吗
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解决时间 2021-04-15 02:24
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-04-14 06:00
肌肉萎缩怎么锻炼,左胳膊肌肉轻度萎缩,靠哑铃锻炼能恢复吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:归鹤鸣
- 2021-04-14 06:35
肌肉萎缩治疗
从中医角度,肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说,可以服用人参健脾丸,同时服用补中益气丸,补中益气丸具有“升阳举陷”的作用。人参健脾丸针对性比较强,补中益气丸针对性范围广、时间长。 肌肉萎缩,说明人体中气不足。判断一个人中气足不足,可以从合谷穴(虎口)来判断;合谷穴肌肉丰满,则说明中气足,否则说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗,效果会更好;酒大伤肝,肝病,肝克脾,所以,应该忌酒。
“咸则伤骨,骨伤则痿,名曰枯”。如果长期吃太咸食物会伤骨,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉;可以这样理解:无论是什么原因导致骨受到伤害,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉。骨归肾主管,因此,治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
从另外一个角度,脾病首先应该保护好肾,不能让肾受到伤害。
总之,从中医角度,导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病;治疗,也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中,可以服用“甘姜苓术汤(肾着汤)”。
如果身体有风湿寒邪气,应该把邪气去掉;可以毫不客气地说,身体有一点邪气,四肢运动都会受到影响,即四肢运动不能够自如。
从中医角度,肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说,可以服用人参健脾丸,同时服用补中益气丸,补中益气丸具有“升阳举陷”的作用。人参健脾丸针对性比较强,补中益气丸针对性范围广、时间长。 肌肉萎缩,说明人体中气不足。判断一个人中气足不足,可以从合谷穴(虎口)来判断;合谷穴肌肉丰满,则说明中气足,否则说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗,效果会更好;酒大伤肝,肝病,肝克脾,所以,应该忌酒。
“咸则伤骨,骨伤则痿,名曰枯”。如果长期吃太咸食物会伤骨,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉;可以这样理解:无论是什么原因导致骨受到伤害,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉。骨归肾主管,因此,治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
从另外一个角度,脾病首先应该保护好肾,不能让肾受到伤害。
总之,从中医角度,导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病;治疗,也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中,可以服用“甘姜苓术汤(肾着汤)”。
如果身体有风湿寒邪气,应该把邪气去掉;可以毫不客气地说,身体有一点邪气,四肢运动都会受到影响,即四肢运动不能够自如。
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