小腿肌肉怎么抽筋了？该怎么办
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-20 01:59
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-10-19 18:19
小腿肌肉怎么抽筋了？该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-19 19:38
根据您提供的情况，考虑小腿肌肉抽搐的原因主要与缺钙或运动过量等因素有关。 建议您可以在夜间睡眠前适当按摩小腿肌肉，缓解肌肉疲劳的现象。规范的补充维生素ad滴剂及钙剂，避免缺钙的发生，能够逐渐缓解症状。
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