本人今年22岁，血脂高，血稠，总想睡觉没精神，吃什么药最好呀？没副作用不伤身体的

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-09 12:05

提问者网友：战皆罪
2021-05-09 03:12

有没有什么偏方？

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-05-09 03:59

食疗好于药。少吃油腻食物。不吃油炸食品。多吃新鲜蔬果。

全部回答

1楼网友：底特律间谍
2021-05-09 06:50

吃黑木耳，降低血凝，少吃鱿鱼、肥肉等高胆固醇的食物

2楼网友：迷人又混蛋
2021-05-09 06:44

可以多吃黑芝麻...可以降脂....

可以多吃山药...

3楼网友：十鸦
2021-05-09 06:03

喝点梨汤或银耳汤

4楼网友：罪歌
2021-05-09 05:45

要早上空腹多喝白开水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟酗酒，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津通便，排出残留在体内的毒素，有很大的帮助和促进作用！

5楼网友：蕴藏春秋
2021-05-09 04:53

建议你多喝水，多锻炼，不要太依赖药物

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