为什么练完腹肌不好过？感觉肚子变大了？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-02 03:51
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-03-01 20:59
为什么练完腹肌不好过？感觉肚子变大了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-03-01 21:19
前几天练腹肌是会比较疼 至于肚子大是你吃的东西事 摄入脂肪太多 导致内脏脂肪超标了
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-03-01 22:03
平时不锻炼突然间运动机体不适应，需要天天锻炼后机体适应后，日积月累才能练就出腹肌
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